全臺啦啦隊高中組前三名排行『名譽保證』的『景文啦啦隊』，隊員們因驕恣怠忽，惹惱教練在臨比賽前一個月辭職求去，體育老師劉鳴臨危受命，接下訓練課程，但啦啦隊員們恃寵而驕，根本不服從劉鳴的指導，輕敵應(yīng)戰(zhàn)。果不然，驕兵必敗，終於失去了前三名『名譽保證』這個光環(huán)。 啦啦隊員們受挫後，信心大失，相互推托責任，紛紛以升學為由退出啦啦隊。劉鳴老師也引咎辭去啦啦隊教練的工作。金校長為了一雪前恥，決議重整啦啦隊，招收新生加入啦啦隊，并四處物色新教練。 在健身房里，充滿活力的金校長隨著音樂跳著有氧舞蹈，十分欣賞教舞的老師郝靜，經(jīng)過打聽後得知郝靜就是老朋友郝爸的大女兒，金念頭一轉(zhuǎn)，極力拉攏郝靜加入啦啦隊教練行列，負責訓練啦啦隊，郝靜一開始便拒絕了金校長的美意。金校長仍不放棄，輾轉(zhuǎn)找佩琪教官為說客，請郝爸幫忙游說郝靜。 啦啦隊長吳雅莉和段怡萱為了招收新人，決議以開派對拉攏心目中的五虎將，來到大賣場里添購東西，不料卻遇上少年扒手，雅莉厲言斥退少年扒手，少年懷恨在心，將偷來的東西藏在怡萱身上，結(jié)完帳後，被郝靜發(fā)現(xiàn)怡萱身上有夾帶商品，上前揭穿怡萱，雅莉大驚，認為是被栽贓，郝靜好意勸倆人前去認錯，雅莉不肯，遂和郝靜發(fā)生誤會，產(chǎn)生沖突。