關(guān)小迪(迪麗熱巴 飾)的養(yǎng)父去醫(yī)院檢查身體，他的病情已經(jīng)十分嚴(yán)重了，癌細(xì)胞已經(jīng)轉(zhuǎn)移到了淋巴腺上，如果不手術(shù)治療的話只有一年的時(shí)間了，關(guān)父不打算將自己的病情告訴小迪。關(guān)父回家之后給小迪準(zhǔn)備了一桌豐盛的飯菜，兩人愉快地聊了天，吃完飯之后父女兩人就去拳擊館練了拳。

烈火神盾的人正在尋找訓(xùn)練對(duì)象，青春俱樂部的這群孩子進(jìn)入了他們的眼簾。關(guān)小迪晚上和劇亮(劉潺 飾)、艾瑪?shù)热思s在了夜店玩耍，小迪是大家眼中公認(rèn)的最幸福的人，但是當(dāng)小迪說出自己在三歲時(shí)就失去母親的事情的時(shí)候，大家都怔住了，沒想到小迪竟然從小就沒有媽媽的陪伴。

關(guān)小迪和她的朋友一共四人都受到了一條同樣的短信，內(nèi)容是挑戰(zhàn)明天開始，他們不知道這是誰發(fā)送的信息還以為是惡作劇，但是同時(shí)收到這條短信的梁大微馬麗(樓佳悅 飾)和張燕(艾曉琪 飾)三人明白這是烈火神盾的選拔開始了。

小迪在夜店里看到了有人故意給孫蘭蘭(彭豆豆 飾)灌酒，當(dāng)她看見那個(gè)流氓要帶著孫蘭蘭離開的時(shí)候便攔下了他，發(fā)現(xiàn)他給孫蘭蘭酒里下了藥，一氣之下小迪將那個(gè)流氓暴打了一頓。不過她也因此被帶去了派出所，關(guān)父知道情況之后只好去派出所接她。關(guān)小迪已經(jīng)不只一次因?yàn)榇蚣芏窔M(jìn)派出所了，關(guān)父很無奈，因?yàn)槊看涡〉隙加兴约旱牡览?，自己根本就無法勸其改變。

烈火神盾的柳沙對(duì)選拔的隨想進(jìn)行了逐一挑戰(zhàn)，艾瑪是攀巖高手，南清市難度系數(shù)最高的攀巖館在不需要保護(hù)的情況下艾瑪需要三分半的時(shí)間來完成，可是柳莎(伊莉莎 飾)竟然用了不到一分鐘的時(shí)間。接下來柳莎挑戰(zhàn)了滑板高手從靈，跑酷高手劇亮，最后都輕松贏了他們，在離開之前都留給了他們一張字條。

柳莎決定在第二天挑戰(zhàn)不敗女神關(guān)小迪，艾瑪?shù)热丝闯隽肆瘉碚卟簧?，她的目的就是在一個(gè)人最強(qiáng)的領(lǐng)域與打敗他，所以他們都勸說小迪不要與柳莎比試了，但是不服輸?shù)年P(guān)小迪沒有聽他們的話，決定與柳莎一決高下。

柳莎在AK國(guó)際俱樂部和小迪展開了比賽，柳莎不止一次將小迪打到在地，但是不服輸?shù)男〉暇褪遣豢险J(rèn)輸，直到柳莎將她打得再也無法站起來，柳莎見狀知道小迪輸定了于是她留下了一張字條之后高傲地離開。小迪因?yàn)檩斀o了柳莎十分沮喪，但是她還是撿起了柳莎扔給自己的字條。

崔天琪(王洋 飾)看了柳莎和小迪的比賽，她調(diào)查了柳莎的資料，但是網(wǎng)上并沒有內(nèi)容，崔天琪認(rèn)為柳莎是一個(gè)神秘的小姐。崔天琪接到了一個(gè)神秘電話，電話那頭的人將烈火神盾機(jī)構(gòu)組織訓(xùn)練營(yíng)的事情告訴了她，并且讓她也進(jìn)入這個(gè)訓(xùn)練營(yíng)，還要幫助關(guān)小迪完成后面的考驗(yàn)。